При якому тиску ставлять діагноз «гіпертонія»

Діагноз “гіпертонія” може ставитись виключно лікарем. Самостійно це не визначається.
Крім того, показником цієї хвороби є постійно підвищений тиск (який був зафіксований лікарем, як мінімум, при трьох контрольних вимірах).

Про це повідомляє novamed.com.ua.

На протязі дня тиск будь-якої людини може змінюватися. Це залежить від багатьох факторів, у тому числі, від ситуації. Але тиск повинен повертатися до нормальних показників — від 100 на 60 до 140 на 90. Якщо він постійно 140 на 90 або стабільно вищий, то говорять про наявність гіпертонії.

Що таке гіпертонія

При гіпертонії судини постійно відчувають підвищений тиск. Ця хвороба ще має назву “мовчазний вбивця”, бо часто не має ніяких симптомів.

Якщо людині поставлено діагноз “гіпертонія”, і людина не лікується, можуть статися:

• інфаркт;
• збільшення серця;
• серцева недостатність.

Також неконтрольована гіпертонія може призводити навіть до сліпоти та ниркової недостатності.

Щоб тиск був в нормі, необхідно робити наступне:

• харчуватися правильно;
• зменшити вживання солі до 5 грамів на день (це менше чайної ложки);
• мінімізувати вживання алкоголю;
• бути фізично активним;
• кинути палити;
• навчитися керувати стресом.