Як прокачати мозок: ці продукти здатні покращити пам’ять

Постійна наявність всього чотирьох продуктів у раціоні людини благотворно впливає на нервові клітини і передачу сигналів між ними. Це, в свою чергу, покращує роботу мозку і зміцнює пам’ять.