Яка поза для сну є небезпечною для здоров’я
Звичка спати у позі на животі може суттєво нашкодити вашому здоров’ю. Така поза може спричинити порушення кровообігу і навіть спровокувати утворення рідини в легенях. Про це пише styler.
Позначка: сон
Навіть одна безсонна ніч може зістарити ваш організм: вчені розповіли, на скільки
Багато людей впевнені, що недосипання загрожує лише тоді, коли стає хронічним. Однак, як виявилось, навіть одна ніч без сну може нашкодити вашому здоров’.. Про це розповідає Daily Express.