Яка поза для сну є небезпечною для здоров’я

Звичка спати у позі на животі може суттєво нашкодити вашому здоров’ю. Така поза може спричинити порушення кровообігу і навіть спровокувати утворення рідини в легенях. Про це пише styler.

Чи можна їсти вершкове масло: користь та шкода для організму

Вершкове масло є повсякденною їжею для багатьох людей та його часто можна зустріти у холодильниках багатьох родин. Однак до сих пір не вщухають суперечки щодо його впливу на здоров’я. Насправді, … Читати далі

Японія допоможе Україні у закупівлі медичного обладнання

Між Україною і Японією укладено угоду про надання Україні гранту непроектного типу на закупівлю необхідного медичного обладнання для українських лікарень. Про це повідомила прес-служба Міністерства охорони здоров’я.

Які продукти допоможуть нормалізувати гормональний баланс

Гормональний фон є надважливим для роботи організму вцілому. Більше або менше за норму певних гормонів можуть суттєво вплинути майже на всі функції організму та викликати захворювання травної, статевої, серцево-судинної системи, … Читати далі

Експерти запевняють, що усвідомлене дихання здатне буквально змінити життя. Якщо подивитися на дітей, можна помітити, що вони набирають повітря за допомогою живота. Дорослі люди перестають так робити та звикають дихати … Читати далі

Які продукти не варто їсти на сніданок: поради дієтолога

Вранці не варто вживати продукти, які викликають подразнення шлунка. Це може вплинути на самопочуття людини та зіпсувати день. Лікар-дієтолог Надія Степанова розповіла про те, яких продуктів краще не вживати за … Читати далі

Яким людям можна багато їсти і не товстіти

Деякі люди їдять все підряд та не товстіють, інші набирають вагу навіть “від води”. В чому причина? Вчені з Університету Бата (Великобританія) пояснили, кому можна об’їдатися і не боятися погладшати.

Онколог розповіла скільки потрібно пити води

Вживання води – це життєво необхідно, і про це знають всі. Однако не всі знають, що вода також може допомогти схуднути, знизити відчуття голоду і налагодити нормальну роботу кишечника. Про … Читати далі

Навіть одна безсонна ніч може зістарити ваш організм: вчені розповіли, на скільки

Багато людей впевнені, що недосипання загрожує лише тоді, коли стає хронічним. Однак, як виявилось, навіть одна ніч без сну може нашкодити вашому здоров’.. Про це розповідає Daily Express.